Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
X-WATERS Yenisei 2024: второй сет подготовки в Норильске и Дудинке
X-WATERS Yenisei – 2024: второй сет подготовки в Норильске и Дудинке 
Про важность тренировок мы уже рассказывали, а теперь пришла пора пригласить вас на второй сет подготовки участников к заплыву X-WATERS Yenisei – 2024, который пройдёт 13 июля.
Наставником этого этапа станет тренер по плаванию из Ханты-Мансийска Елена Парфенова. Спортсменка вошла в топ-10 пловцов рейтинга X-WATERS World Championship 2023 и является самой быстрой женщиной, переплывшей Керченский пролив. До этого Елена уже занималась подготовкой пловцов-любителей на дистанции 1, 2, 6, 10 и 54 км.
И, не изменяя традициям: сначала участников ждут теоретические занятия, а сразу после – практика в бассейне. Елена научит северян удерживать ровное дыхание от старта до финиша и сохранять скольжение при ориентировании на открытой воде. А на практике в бассейне особое внимание уделит развитию выносливости и также упражнениям силовых и интервальных тренировок, которыми можно разнообразить плавание от бортика к бортику.
В Норильске лекция пройдёт 1 марта в 18:00 на кухне Агентства развития Норильска (ул. Комсомольская, 33а, 3 этаж), в Дудинке – 2 марта в 10:30 в актовом зале Таймырского краеведческого музея (ул. Советская, 30). Ссылки для регистрации на практические занятия в бассейне разместим в комментариях к этому посту
Количество мест ограничено, поэтому успевайте занять удобное время.
Фото: Елена Парфенова.
#туризм@arnorilskpublic
Про важность тренировок мы уже рассказывали, а теперь пришла пора пригласить вас на второй сет подготовки участников к заплыву X-WATERS Yenisei – 2024, который пройдёт 13 июля.
Наставником этого этапа станет тренер по плаванию из Ханты-Мансийска Елена Парфенова. Спортсменка вошла в топ-10 пловцов рейтинга X-WATERS World Championship 2023 и является самой быстрой женщиной, переплывшей Керченский пролив. До этого Елена уже занималась подготовкой пловцов-любителей на дистанции 1, 2, 6, 10 и 54 км.
И, не изменяя традициям: сначала участников ждут теоретические занятия, а сразу после – практика в бассейне. Елена научит северян удерживать ровное дыхание от старта до финиша и сохранять скольжение при ориентировании на открытой воде. А на практике в бассейне особое внимание уделит развитию выносливости и также упражнениям силовых и интервальных тренировок, которыми можно разнообразить плавание от бортика к бортику.
В Норильске лекция пройдёт 1 марта в 18:00 на кухне Агентства развития Норильска (ул. Комсомольская, 33а, 3 этаж), в Дудинке – 2 марта в 10:30 в актовом зале Таймырского краеведческого музея (ул. Советская, 30). Ссылки для регистрации на практические занятия в бассейне разместим в комментариях к этому посту
Количество мест ограничено, поэтому успевайте занять удобное время. Фото: Елена Парфенова.
#туризм@arnorilskpublic
64996
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Разработка -
